Здоровье и среда

Интернет перед сном приводит к хроническому недосыпу

Интернет больше всего оказывает влияние на людей в возрасте от 18 до 30 лет.
05.08 15:30

(Казань, 5 августа, «Татар-информ»). Итальянские ученые из университета Bocconi, заявили, что существует взаимосвязь между хроническим недосыпом и интернет-зависимостью, сообщают «Известия». 

Из-за того, что человек сидит в Интернете перед сном, он лишается 25 минут дополнительного полноценного сна. Кроме того, ухудшается качество сна — человек часто просыпается в течение ночи.

По словам ученых, Интернет больше всего влияние оказывает на людей в возрасте от 18 до 30 лет.

 

Новости по теме

Картина дня

В Татарстане зерновые культуры убраны с 43 процентов площадей

Всего в республике собрано 1,8 миллиона тонн зерна.

«Рубин» потерпел первое поражение в чемпионате России

Казанская команда проиграла «Зениту» со счетом 0:1.

Президент Татарстана рассказал главе Минтранса РФ о дорожно-транспортной сети в республике

Рустам Минниханов встретился с Евгением Дитрихом в рамках рабочей поездки в Москву.

В ГУМе открылся фирменный магазин Татарского книжного издательства

Фирменный магазин Татарского книжного издательства предлагает более 1,5 тысячи наименований.

РТРС в РТ: Аналоговое вещание отключат после новогодних праздников в 2019 году

Со следующего года республика полностью перейдет на цифровое вещание, телезрителям бесплатно станут доступны 20 каналов.